作者: 时间:2024-09-29 点击数:
金仓湖小学第五周学生带量食谱(2024.9.29-2024.9.30)
日期
主 食
菜 品
水果/牛奶
周日
米饭
红烧大排
木耳鹌鹑蛋
炒冬瓜
大白菜肉丝汤
香蕉
大米100g
大排70g
木耳0.5g、鹌鹑蛋50g
冬瓜100g
大白菜20g、肉丝10g
香蕉150g
周一
大头虾
鸡翅根
杭白菜
西红柿鸡蛋汤
苹果
大头虾40g
鸡翅根40g
杭白菜60g
西红柿20g、鸡蛋20g
苹果150g