周一

米饭

红烧大排

木耳鹌鹑蛋

杭白菜

西红柿蛋汤

香蕉

大米80g

猪大排70g

鹌鹑蛋80g、木耳1g

杭白菜80g

西红柿10g、鸡蛋20g

香蕉150g

周二

米饭

鸡中翅

鱼香肉丝

萝卜油豆腐

紫菜蛋汤

橙子

大米80g

鸡中翅55g

胡萝卜30g、茭白30g、肉丝20g

白萝卜50g、油豆腐30g

紫菜1g、鸡蛋10g

橙子80g

周三

米饭

基围虾

大白菜炒肉丝

花菜胡萝卜

排骨萝卜汤

香蕉

大米80g

基围虾50g

大白菜50g、肉丝20g

花菜50g、胡萝卜50g

排骨10g、萝卜20g

香蕉150g

周四

米饭

土豆牛肉

茭白肉丝

炒冬瓜

草头肉丝汤

苹果

大米80g

土豆40g、牛肉125g

茭白60g、廋肉20g

冬瓜70g

草头20g、肉丝10g

苹果150g

周五

米饭

红烧排骨

莴笋炒虾仁

大葱豆腐

蘑菇老鸭汤（苹果梨汤）

香梨

大米80g

红烧排骨80g

莴笋50g、虾仁20g

大葱20g、豆腐50g

蘑菇30g、老鸭10g（苹果5g、梨5g）

香梨80g